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五感を取り戻すアーシングツアー


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池田町の豊かな自然を五感で満喫

池田町で、アーシングツアーに参加してきました。
「アーシング」とは素手や素足で直接地面や水に触れることを指し、体内にたまった静電気を放出し、リフレッシュ効果があると言われています。

まず、ガイドの方の指導のもと、川辺を歩きながら野草を採取しました。
「道端の草」としか思っていなかった草が、徐々に「食べ物」に見えるようになるというのは、とても不思議でしたが、天ぷらやみそ汁、おひたしなどにして美味しくいただきました♪

また、靴を脱いで足を川に突っ込み、流れる水や鳥のさえずりの音を聞きながら、30分ほどリラックスする時間もあります。
自然のエネルギーを感じるとともに、心も体も癒される体験でした。

Information
体験プラン名
五感を磨くアーシング
掲載ページ
ふくのねvol.06・P12
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